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          小米怀山药粥做法石家庄小米加工
          添加时间:2021-07-14 16:25:16
          小米怀山药粥的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜,小米怀山药粥口味属于家常味,做法属煮菜类,但怎么做小米怀山药粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道粥吧~~
          原料:怀山药40克(鲜品约100克),小米50克,白糖适量。
          制作:将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为,熟后加白糖适量调匀。
          用法:空腹食用。
          疗效:健脾止泻,消食导滞。适用于小儿脾胃虚弱,消化不良,乳食积滞,不思乳食,大便稀溏等。
          原料:

          小米30-50克,红糖适量

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